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Psicodrama: encenando emoções
Entenda como a dramatização pode levar ao autoconhecimento
Emoções conflitantes existem?
Reprimir emoções não é saudável para o corpo, nem para a mente. Aprenda a lidar com elas.
Como lidar com as emoções negativas?
Medo, raiva, vergonha, culpa, angústia: reconhecer e aceitar sentimentos desagradáveis é o caminho terapêutico...
Reiki e as nossas emoções
Técnica ajuda a lidar com os sentimentos de modo mais consciente
Linguagem corporal e emoções
Entenda como seu corpo pode manifestar o que está em seu interior
Escrever ajuda a lidar com emoções
Colocar sentimentos no papel pode abrir espaço para o autoconhecimento
Signo de Câncer e a intensidade das emoções
Principal missão canceriana é captar, absorver e devolver tudo que recebe do mundo
Emoções que você alimenta são as que mais crescem
Entenda como é possível manter a paz interior em tempos difíceis
Controlar as emoções nos transforma em uma panela de pressão
Tentar controlar as emoções nem sempre é a melhor pedida pois pode trazer diversos problemas para a saúde físi...